Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.
Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định
Headspace Guide To Meditation
Thời lượng:
21 phút/tập
Trạng thái:
Hoàn thành
Lịch chiếu:
Tập mới nhất:
Tập 08
Năm:
2021
Bình luận (0)
Bạn có chắc chắn muốn xoá bình luận này?